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作者:admin    发布于:2020-05-22 16:42   

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  女星黄圣依今日出现在机场,据称是飞往长沙,要参加录制综艺节目“姐姐们”。

  彼时她身穿小短裙,搭配牛仔外套看上去清爽又减龄,有媒体直接给了黄圣依大大的点赞,称她是“漫画腿”非常吸睛。

  如今37岁的黄圣依是两个孩子的妈妈,尤其是安迪还有着自己的粉丝群体,黄圣依在做了阔太之后,虽然参演影视剧较少,但是再次征战综艺的她依旧吸引了不少关注。

  今日,黄圣依工作室晒出了她疑似到达长沙后开始“备战”进行室内的力量训练的场景,这让人心里琢磨,难道“乘风破浪的姐姐们”这个节目会有“格斗”环节?否则为何黄圣依要进行“力量训练”呢?

  黄圣依工作室晒出了四张照片,第一张是黄圣依在练习腹部运动的情景,我们惊讶的看到这位快40岁的辣妈的腿部伸的笔直,差点成为一条直线,而且脚背也能绷紧,更为令人瞩目的是,黄圣依的“腹肌”,从训练服没有遮盖住的小腹部位可以看到,这“腹肌”成块状……马甲线太明显!

  在第二张照片中,黄圣依来了一个悬空支撑,这种利用手臂力量进行悬吊的训练她看上去做的轻松自如。

  第三张和第四张照片中,黄圣依则是戴上拳套进行了搏击训练……虽然她在镜头前没有用力气,但是怎么突然有一种她要拍摄动作片的感觉?

  黄圣依本身就是一个锻炼咖,在日前她在自己的社交平台上还晒出了进行腿部力量训练的视频,称为了“兼顾身体协调性和平衡性”,自己进行了多次的“单腿蹲”。

  除此之外,健身运动达人黄圣依还喜爱户外运动,她发动态称“绿色,氧气,阳光”是她的最爱,这一切使她能够在舒缓、悠闲中放松锻炼,在参加这档综艺节目之后,她就特别注意用锻炼、运动来进行备赛,也许这样才能够跟上节目的节奏。

  这让我们不得不感慨,能参加“乘风破浪的姐姐”的姐姐们,她们的身材管理都实在太好!

  之前有媒体一一点名宁静、刘敏涛、张雨绮、张萌、黄圣依、王丽坤、吴昕、张含韵、金莎、钟丽缇、郁可唯、刘芸的身材管理优秀,这些“姐姐们”大都年近40岁,甚至50岁的人也有,然而她们的身材管理却值得很多人学习。

  于是,我们更加期待这个节目的播出了,到时候会有“格斗”环节吗?要知道练习搏击、格斗的“姐姐们”大有人在,除了黄圣依外,还有一个张雨绮呢!返回搜狐,查看更多

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